ガタをガタガタ言わずに受容する。

マンションの玄関が凍っていました。
空気が身が切れるほど冷たいですね。
歩いてすぐのコンビニまでの道のりなのに、えっらい、時間がかかってしまった。
足首の固さを痛感。

パソコンも生まれて初めての寒さに、いうことをきかずちょっと焦りました。
部屋が温まってきたら、いつもどおりに戻ってくれましたけど。ひやひやしました。


40代後半から息子たちが社会人やらになったころから顕著に表れてくる体の不調。
やっと子育てが終了し、いまからいろんなことができると思った矢先なのに。

でも、よくよく考えてみた。
家族のことが一番でやってきた20数年。

ここから先は、自分を大切に、最優先で考えていきなさい。
ってことではないかと。
いたわって、メンテンナスして、やわやわ元気に。
1病、2病持っているおかげで、病院で定期に検査もできているし、
1病、2病持っているおかげで、無理をすれば悪くなるし。

自分を知って、過信せずに。
かといって、年老いたにはまだ早すぎて。
老後元気に楽しく過ごすには、今これくらい自分の体調がわかりやすいほうが、長持ちするのかもしれない。

あっちがいたい、こっちがだるい。

あたりまえにあるけれど、
でも、30代40代の私よりも、今がずっとずっと調子がいい。身も心も。


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